Virüsün zaafı hijyen ve bağışıklık

Kahramanmaraş’ta spor ve sporcu denilince akla gelen ilk isimlerden olan Müjgân Paçacı İnsanların eve kapanmasıyla çöken bağışıklık sistemlerinin sporla güçlenebileceğini ifade etti

Kahramanmaraş’ta spor ve sporcu denilince akla gelen ilk isimlerden olan Müjgân Paçacı İnsanların eve kapanmasıyla çöken bağışıklık sistemlerinin sporla güçlenebileceğini ifade etti

ALINAN KISITLAMA KARARLARI BİRBİRLERİ İLE ALAKASIZ

2020 yılı bütün sektörlerde olduğu gibi spor salonlarını da vurduğunu ifade eden Paçacı sözlerinde şu ifadelere yer verdi “İnsanlar evine kapandı bu yüzden ekonomide kötü etkilendi. Daha da kötüsü insanlar evine kapandığı için depresyona girdi ve moral olarak çöktüler. Depresyona girdiğimiz zaman bağışıklığımız da çöker. Virüste bağışıklığı zayıf olanları yakalıyor. İnsanlar eve hapsedildi mekânlar kapatıldı depresyona ve sıkıntıya teşvik edildi. Zaten insanlarımızın çok sağlıklı olduğu söylenemez obezite almış başını gitmiş durumda bunun üzerine sokağa çıkma yasağı mekân kısıtlamaları gibi saçma sapan alakasız yasaklar verildi. Mesela kafeler, restoranlar kapatılıyor ama mağazalar da hastanelerde otellerde insanlar dip dibe. Asıl bu kapatılan yerlerde sosyal mesafeye uyuluyor ama halka açık yerlerde sosyal mesafe kuralına uyulmuyor Uludağ’da her yer serbest insanlar otellerde eğleniyor ama burada kafeye çay içmeye gidemiyoruz ne alaka?”

SPOR YAPMAK AKTİVİTE DEĞİL ZORUNLU HALE GELDİ

 İnsanlarımızın bağışıklıkları çöktü ve virüse yakalanma riski daha da arttı bizde insanlarımıza bağışıklarını güçlü tutmaları için spor yapmaları gerektiğini empoze etmeye çalıştık ben online video çekerek daha fazla kişiye ulaşmaya çalıştım

 Aslında bu hastalıktan çıkartmamız gerek birçok olgu var daha önce her şeyden sıkılıyorduk, bunalıyorduk hep depresyondaydık ve sinir hastasıydık hiçbir şeyden mutlu olamıyorduk. Oysa mutlu olabileceğimiz o kadar çok şey var ki bunların farkına vardık. Mesela bir sokağa çıkıp yürümek meğerse ne kadar güzel bir aktiviteymiş ya da bir akraba ziyareti yapabilmek ne kadar önemliymiş hasret kaldığımız özlediğimiz şeyler aslında çok basit şeyler ama bu değerleri fark edebildik.

OBEZİTE ARTIYOR

Sporsuz hareketsiz kaldığımız sürece bu virüsle ve hastalıklarla boğuşmaya devam edeceğiz. Virüsün ne olduğu belli değildi hakkında bilgimiz yoktu o yüzden korkuyorduk. Artık virüsü tanıyoruz ve zaaflarını biliyoruz hatta virüse meydan okuyoruz virüsün zaafı hijyen ve bağışıklık. Silahlarımızı aldık cephanemizi doldurduk artık korkmuyoruz. Ama bizim için sadece bu virüs tehlikeli değil sırada bekleyen birçok hastalık var yanlış beslenme ve sporsuz hayat devam ettiği sürece bırak 2021 yılını her yıl daha kötüye gidecek çünkü obezite artıyor

İnsanlar benim beslenme şekline ve yaptığım aşırı spora gülüyorlardı acıyorlardı bana böyle beslenilir mi diye şimdi herkes benim beslenme şeklimi inceliyor nasıl besleniyorum hangi vitaminleri alıyorum?  Biz sağlıklı beslenmeyi spor yapmayı her zaman teşvik ettik ama insanlar yaptıklarımız ciddiye almadı bir musibet bin nasihatten iyi oldu.

 

11 Şub 2021 - 14:44 - Gündem


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Yerel Piyasa Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Yerel Piyasa hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Yerel Piyasa editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Yerel Piyasa değil haberi geçen ajanstır.



İstanbul Markaları

Yerel Piyasa, İstanbul ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (542) 453 4646
Reklam bilgi